Hallo Freunde, nachdem offensichtlich einige E-Mails, die wir als Bestätigung für die Camp-Teilnehmer verschickt haben, wohl nicht angekommen sind, auf diesem Wege noch einmal einige Infos für alle Teilnehmer. Anreise ist am morgigen Dienstag bereits zwischen 8.00 Uhr und 8.30 Uhr, damit wir um 9 Uhr mit dem Aufwärmen beginnen können. Ab 9.30 Uhr beginnt dann der Stationsbetrieb im Trainingslager!

Bitte denkt daran, folgende Dinge mitzubringen:

· Trainingsklamotten (in genügendem Umfang, es sind mehrere Trainingseinheiten am Tag)
· Freizeitkleidung
· Hallenschuhe
· normale Schuhe fürs Freie
· Badesachen
· Waschzeug
· Luftmatratze / Isomatte
· Schlafsack
· Kissen
· falls vorhanden, einen Handball
· etwas Taschengeld (Wir werden einen Kiosk im Schlafbereich einrichten, wo du abends Kleinigkeiten (Getränke, Chips, Riegel, ...) zum Selbstkostenpreis kaufen kannst.)
· Krankenkassenkärtchen
· einzunehmende Medikamente
· falls Allergien vorliegen bitte den Betreuern Mitteilung machen.
· bitte lasst den Gameboy bzw. sonstige Spielkonsolen zu Hause!

Und so sieht der normale Tagesablauf aus:

Wecken 7.30 Uhr
Frühstück 8.00 Uhr – 8.30 Uhr
Begrüßung und Aufwärmen 9.00 Uhr – 9.45 Uhr
Stationstraining 10.00 Uhr – 12.00 Uhr
Mittagessen 12.00 Uhr – 13.00 Uhr
Stationstraining 13.00 Uhr – 14.30 Uhr
Training/Spiele 15.00 Uhr – 18.00 Uhr
Abendessen 19.00 Uhr
Anschließend Abendprogramm No-Handball